miércoles, 8 de marzo de 2017

RECETA - Helado de Platano/Banana preparado con 1 solo ingrediente

Hoy les propongo la receta mas economica que he podido publicar en mi blog 😁, un helado de banana/platano preparado facilmente que hasta los niños lo pueden hacer, claro si usted desea agregar a este helado por ejemplo trocitos de chocolate o trocitos de bizcocho o simplemente un poco de azucar flor/azucar en polvo para darle mas sabor o para hacerlo aun mas dulce, pues claro que puede!!. Pero yo lo preparare aqui de la manera mas simple. Espero les guste la receta.

Ingrediente para 1 persona:

2 bananas/platanos


Preparacion:

El dia anterior, Pelamos y cortamos en trocitos iguales la banana/platano...




Las ponemos inmediatamente despues de cortarlas dentro de una bolasa plastica ( de esta forma la banana no se nos pone de color oscuro) y llevamos inmediatamente al congelador, lo dejamos congelar  toda la noche.

Al dia siguiente justo antes de servir el helado, sacamos los trozos de banana/platano de la bolsa y los ponemos directamente en una maquina batidora/mixadora...





Y comenzamos a batir/mixar a potencia minima (para no dañar nuestra maquina) y vamos abanzando hasta llegar a potencia maxima...




Si la banana/platano queda pegada en las paredes de la maquina, entonces simplemente detenemos la maquina, la abrimos y despegamos la banana tirandola hacia abajo y seguimos batiendo/mixando hasta obtener una consistencia cremosa ...




Y ya nos queda solamente servir el helado ...



Economico, con pocas calorias,facil y delicioso 😘 . Buen provecho  😋

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